Dlaczego warto jeść ciecierzycę
Ciecierzyca jest rośliną strączkową bardzo popularną w kuchni azjatyckiej. W ziarenkach ciecierzycy kryje się mnóstwo cennych składników odżywczych. Jest ona przede wszystkim wartościowa ze względu...
Czy jeść pomidory?
Pomidory zawierają dużo potasu. Jednak ich nadmiar może źle wpływać na funkcjonowanie naszych nerek. Dlatego warto jest je ograniczyć. Drugą kwestią wydaje się tutaj to...